De slaaptrainingen vinden op maandagnamiddag (van 13u30 tot 15u30) of op woensdagvoormiddag (van 09u00 tot 11u00) plaats. De training duurt telkens twee uur, en is gespreid over zes opeenvolgende weken.
Er is geen tussenkomst van het ziekenfonds. Niet-bijgewoonde sessies worden niet terugbetaald. Gemiste sessies kan je ook niet inhalen.