Voldoende energie

Door lichamelijke en psychische gevolgen van uw ziekte en de behandeling daarvan kan uw eetlust afnemen.
Wanneer u minder eet dan u nodig heeft, valt u af. Gewichtsverlies voor of tijdens een behandeling is niet wenselijk. Uw conditie lijdt eronder en het herstel kan langer duren. Weeg uzelf regelmatig, bijvoorbeeld één keer per week. Doe dat zoveel mogelijk op dezelfde weegschaal en onder dezelfde omstandigheden, bijvoorbeeld altijd 's ochtends nadat u naar het toilet bent geweest en voor het aankleden. Houd er rekening mee dat kleine schommelingen in het gewicht heel normaal zijn. Een stabiel gewicht geeft aan dat u voldoende calorieën binnenkrijgt. Gewichtsverlies wil zeggen dat er een onvoldoende inname van energie is (= te weinig calorieën).

Advies van de diëtist(e)

• Verdeel de voeding over de hele dag, met veel kleine maaltijden
• Neem tussendoor bij de koffie iets extra zoals melk, pudding, koekje, stukje kaas, noten, gedroogd fruit...
• Kies volvette producten zoals volle melk, volle yoghurt.....
• Besmeer brood dik met een margarine en gebruik een ruime portie beleg.
• Voeg suiker toe aan thee, koffie, yoghurt, pap....
• Gebruik producten die veel suiker bevatten zoals limonade, vruchtensappen, drinkyoghurt, chocolademelk...
• Verrijk water eventueel met een vruchtensiroop zoals grenadine;
• Voeg room toe aan gerechten;
• Voeg extra margarine of room toe aan stamppotten groenten, puree...
• Verwerk ongeklopte slagroom in pap, yoghurt, soep, saus....
• Pas op voor producten die een vol gevoel geven maar geen of weinig calorieën zoals bouillon, koffie, thee (zonder suiker of melk), fruit en rauwkost.
• Maak gebruik van een bijvoeding (verkrijgbaar bij de apotheker) bij blijvend gewichtsverlies: FortiCare (firma Nutricia) - ProSure (firma Abbott) - Supportan (firma Fresenius).