Review: Effect van uithoudings –en krachtsinspanning op de vetmobilisatie door Dominique Hansen

Effect van uithoudings –en krachtsinspanning op de vetmobilisatie

Dominique Hansen, Romain Meeusen, Annelies Mullens, Paul Dendale

D. Hansen, onderzoeker in het Revalidatie en gezondheidscentrum van het Jessa Ziekenhuis en aan de Provinciale Hogeschool Limburg publiceerde in een belangrijk tijdschrift een overzicht omtrent training en vetmobilisatie.

In personen met zwaarlijvigheid worden vaak bewegingsprogramma’s gebruikt met het doel om vetmassa te verliezen, en spiermassa op te bouwen, maar onderzoek toont dat het vrijzetten van vetzuren uit de vetcellen evenals de aanmaak van spierweefsel onderdrukt zijn in deze populatie. Bijgevolg reageren personen met obesitas dus een minder goed op inspanning.

Het literatuuroverzicht bespreekt de invloed van acute uithoudings –en krachtsinspanning op de hormonen die het vrijmaken van vetzuren en aanmaak van spierweefsel aansturen (insuline, (nor)adrenaline, cortisol, groeihormoon, triiodothyronine, atriaal natriuretisch peptide, insulin-like groeifactor). Daarnaast wordt geanalyseerd of lange-termijn bewegingsprogramma’s deze hormonale verstoringen tijdens acute inspanning kunnen verhelpen. Afwijkingen die werden vastgesteld zijn een onderdrukte vrijzetting van groeihormoon, atriaal natriuretisch peptide, en adrenaline, en een verhoogde vrijzetting van cortisol en insuline. Deze verstoringen zouden aan de basis kunnen liggen van een onderdrukte vrijzetting van vetzuren en aanmaak van spierweefsel.

Jammer genoeg is het momenteel niet duidelijk of men de verstoorde hormonale reactie tijdens acute inspanning in personen met obesitas kan verhelpen door lange-termijn bewegingsprogramma’s.